以下是一些适合狗狗的运动：
散步：
这是最基本且适合所有狗狗的运动方式。无论是小型犬还是大型犬，每天定时的散步可以让狗狗放松身心，接触外界环境。可以选择在小区、公园或者郊外的小道上散步。小型犬散步的距离可以相对较短，比如每次 20 - 30 分钟；中型犬和大型犬可以适当延长，30 - 60 分钟甚至更久。在散步过程中，狗狗可以嗅闻周围的气味，这对它们来说是一种探索和刺激。
慢跑对于精力充沛、体型中等或较大且身体健康的狗狗来说和主人一起慢跑是个不错的选择。例如金毛寻回犬、拉布拉多猎犬等。慢跑可以增强狗狗的心肺功能，锻炼肌肉。但要注意速度不要过快，避免狗狗过度疲劳。一般每次慢跑 20 - 30 分钟左右，根据狗狗的体力逐渐调整。
准备狗狗喜欢的玩具，如飞盘、球等，和狗狗一起玩衔取游戏。这种游戏可以锻炼狗狗的奔跑、跳跃和反应能力。在空旷的草地或者沙滩上进行效果较好。主人将玩具扔出一段距离，让狗狗跑去衔回。例如玩飞盘时，可以从较近的距离开始，逐渐增加投掷的距离和高度。
很多狗狗天生就喜欢水，游泳是一种全身性的运动，对狗狗的关节压力较小。像拉布拉多、纽芬兰犬等品种尤其擅长游泳。可以在专门的宠物游泳池、安全的自然水域（如水流平缓的小溪、湖泊浅水区等）进行。刚开始时，让狗狗慢慢适应水的浮力，不要强迫它。每次游泳时间根据狗狗的体力和适应情况而定，一般 20 - 30 分钟左右。
对于体力较好、喜欢探险的狗狗，可以选择爬山。在爬山过程中，狗狗可以挑战不同的地形，如台阶、山坡等。不过要注意选择难度适中的山峰，避免山路过于陡峭。同时，要注意给狗狗补充足够的水分。爬山时间可以根据山的高度和狗狗的体力来调整，一般 1 - 3 小时不等。
